深夜醒来，翻个身，手一摸，手机就在枕头边。你点亮屏幕，望望时辰，顺遂刷两下短视频。这场景是不是终点熟谙？可你有莫得念念过，这样亲密的“手机床头技巧”，可能正在给你埋下健康隐患？

最近网上热议“手机放床头会致癌”，这话听起来有点吓东谈主，但央视作念过一个实践，实确凿在给许多东谈主敲响了警钟。实践用专科建造测了手机在不同位置的辐射量，发现手机离脑袋越近，辐射越强。尤其在信号不好或者手机后台忙着更新时，辐射能卓绝平日好几倍。

手机确乎有辐射，但别慌，这不是核电站那种辐射。手机的辐射叫“射频电磁波”，属于非电离辐射，能量低，不会奏凯把你细胞的DNA弄坏。核辐射那种高能量射线，能让细胞变异，手机可没这武艺。不外，手机辐射也不是通盘没影响，尤其是你睡觉时把它放得太近，时辰长了，问题就来了。

央视实践还发现，手机放床头，离脑袋不到半米，辐射量能比平日高10倍以上。你可能以为，“我又不打电话，怕啥？”但手机就算静静躺着，也在跟基站“聊个络续”。它会自动定位、同步音信、更新软件，这些皆在偷偷开释辐射。

更让东谈主挂念的是，孩子和青少年比成年东谈主更容易受影响。他们的头骨薄，体魄组织更娇嫩，电磁波穿透力更强。有探求说，10岁小孩继承的手机辐射量，能比成东谈主高一倍。永久这样，可能会影响睡觉、细心力，甚而大脑发育。

说到这儿，你可能念念问，手机辐射到底会不会致癌？寰宇卫生组织在2011年把手机辐射列为“2B类可能致癌物”，跟咖啡、腌菜一个级别。这有趣是，风险可能有，但字据还不铁板钉钉。癌症这东西，积蓄得慢，等真有可信字据，可能一经晚了。

我意志一个智商员，三十明年，手机电脑从不离手，睡觉时手机就放枕边，甚而顶着脑袋刷到睡着。其后他因为头痛去搜检，脑子里发现了个微恙灶，天然不是癌症，但一经影响到主张。医师只可让他赶快改掉这习气。手机辐射是不是罪魁首恶？不好说，但这活命神气确定不健康。

那咋办？最大致的门径：别把手机放床头。放远点，离脑袋一米开外，辐射量立马少一大截。确凿要放床边，就开遨游样式，这样手机不跟基站通讯，辐射果然没了。还有，别在信号差的场所打电话，比如电梯、地铁里，手契机拚命加大功率，辐射高得吓东谈主。

妊妇更得细心。胎儿神经系统发育明锐，电磁波可能带来影响。探求发现，孕期战役过多辐射，可能让孩子发育慢，或者以后细心力不纠合。天然还在探求中，但为了孩子，如故戒备点好，别拿健康赌气运。

有东谈主说，“我买了防辐弓手机壳，安全了吧？”别活泼了。这玩意儿大多是忽悠，适度没多大，还可能让信号变差，手机更用力放射信号，辐射反而高了。与其花这冤枉钱，不如老诚实实开个遨游样式。

这话题还没完。你觉奏凯机辐射这事，到底该咋看？是陆续抱入部属手机睡九游会J9，如故稍稍改改习气？环球伙儿不妨聊聊，健康这事，谁也跑不了。